節電の冬到来です。
電力が足りないから協力するというよりも、私は家計が苦しいから家の中でもコートを着たりしてるんですが、それでも体の芯から冷えてしまったときホットドリンクを飲みますよね。
でも、そのドリンクをしょうが紅茶にしてみたら、ほんっと体の中からあったまるし、保温時間も長くなっていいですよ～！
飲んだときに口の中で紅茶の香りと生姜の香りが程よく混ざりあって美味しいし、今まで普通の紅茶を飲んでたけれど、しょうが紅茶にしてから身体の芯からぽっかぽか！
でも自分でしょうがを摩り下ろしたり、乾燥しょうがを作るのは手間ですよね。
そんな人には、しょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】発売のものがおすすめです。
長寿の里のしょうが紅茶に使われてる生姜は、熊本県産の生姜を乾燥させ、良質な生姜成分をしっかり凝縮させた物を使っています。
紅茶葉も国産のものを使っているので癖がなくまろやかな味わいですよ。
生姜はちょっと辛さがあって苦手という人はミルクを入れたりアップルを入れたりすると和らぎますよ＾＾
蜂蜜もいいですね。ママレードを入れるのも意外といけますよ♪
生姜紅茶は冷え性の改善だけでなく、便秘やむくみ解消にもいいそうです。
しょうがに含まれる成分で新陳代謝を促し、下半身のむくみを解消してくれるそうで、ダイエットにも効果がありそうですよね。
体温が上がるとエネルギー消費も活発になって、手軽に代謝のよい痩せ体質が手にはいるのはうれしいですね。
便秘にもいいというのは内臓を暖めることで腸が活発になるからだそうです。
冷え小改善だけでなく、いろいろと体にいい効能をもたらすので、ぜひ皆さんも取り入れてみてはいかがでしょうか。